4 Month Pregnancy Symptoms In Hindi: Signs of Pregnancy

4 month pregnancy होने पर आप गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में प्रवेश कर चुकी हैं और कुछ रोमांचक पड़ावों का अनुभव करने वाली हैं, जैसे कि आपका उभार बाहर निकलना और बच्चे की अधिक हलचल।

अब 4 month pregnancy में, आप 13-16 सप्ताह की गर्भवती हैं और सौभाग्य से जैसे-जैसे आपका छोटा भ्रूण बढ़ता है, आपकी मतली खत्म होनी शुरू हो जाएगी।

चार महीने का चरण आमतौर पर तब होता है जब आपका उभार उभरना शुरू हो जाता है और आप वास्तव में गर्भवती दिखने लगती हैं। जैसे-जैसे आपका पेट बढ़ना शुरू होता है, आप नए लक्षण महसूस करने लगते है और गर्भावस्था के शुरुआती लक्षण (Early pregnancy symptoms) जो इतने सुखद नहीं थे, गायब हो जाते हैं।

गर्भावस्था के लक्षणों पर अधिक जानकारी के लिए आप दिल्ली के सर्वश्रेष्ठ फर्टिलिटी क्लिनिक (best fertility clinic in Delhi) के विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं। परामर्श बुक करने के लिए अभी कॉल करें। 

इस लेख में हम 4 महीने की गर्भावस्था के लक्षणों पर विस्तारपूवर्क चर्चा करेंगे। यहां चार महीने की गर्भवती होने के लक्षण दिए गए हैं।

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4 Month Pregnancy Symptoms Week By Week

4 month pregnancy symptoms को 4 सप्ताहों में विभाजित किया गया है। नीचे हमारे पास सप्ताहों में 4 month pregnancy के लक्षणों की सूची है

14 Week Pregnancy Symptoms

अब आप गर्भावस्था की दूसरी तिमाही में हैं, जिसे अधिकांश लोग “सबसे आसान” तिमाही मानते हैं। कई लोग अगले कुछ हफ्तों के दौरान बढ़ी हुई भूख, नई ऊर्जा और उच्च सेक्स इच्छा अनुभव करते हैं।

15 Week Pregnancy Symptoms

दूसरी तिमाही भी हर हफ्ते कुछ अजीब गर्भावस्था लक्षणों के साथ आती है। आपको बंद नाक (श्लेष्म झिल्ली में रक्त की वृद्धि के कारण), पैर में ऐंठन और संवेदनशील मसूड़ों का अनुभव हो सकता है। चूंकि रिलैक्सिन हार्मोन आपके लिगामेंट्स को ढीला कर देता है, इसलिए गर्भावस्था के इस चरण में आप अतिरिक्त असहजता भी महसूस कर सकती हैं।

16 Week Pregnancy Symptoms

लगभग 90% गर्भवती महिलाओं को निपल्स, आंतरिक जांघों, बगल और नाभि के आसपास की त्वचा का कालापन महसूस होता है। कभी-कभी कालापन गालों और नाक तक फैल जाता है (जिसे “गर्भावस्था का मुखौटा” कहा जाता है) – खासकर कि तब यदि आपका रंग गहरा हो।

17 Week Pregnancy Symptoms

इस सप्ताह में पीठ दर्द बहुत आम है । और आपको सामान्य से अधिक भुलक्कड़पन भी महसूस हो सकता है ।

4 Month Pregnancy Symptoms? जाने हिंदी में 

4 month pregnancy symptoms (लक्षण) निम्नलिखित हैं।गर्भावस्था के लक्षणों के बारे में अधिक जानने के लिए pregnancy symptoms month by month पर क्लिक करें।

• कब्ज –

प्रोजेस्टेरोन का बढ़ता स्तर पाचन प्रक्रिया को खराब कर देता है, जिससे मल त्याग में परेशानी होती है और कब्ज होता है। बहुत सारा पानी पीने और उच्च फाइबर आहार को शामिल करने से यह असुविधा कम हो सकती है और पाचन में आसानी हो सकती है। अपने सलाद में जैतून का तेल और अपने आहार में आलूबुखारा शामिल करना सहायक हो सकता है। प्रतिदिन 30 मिनट पैदल चलना कब्ज से राहत पाने का एक अच्छा तरीका है।

• बार-बार पेशाब आना–

आपका बढ़ता हुआ गर्भाशय मूत्राशय पर अतिरिक्त दबाव डालता है। इसलिए, आपको बार-बार पेशाब करने की इच्छा हो सकती है। यदि पेशाब करते समय पेट के निचले हिस्से में दर्द हो तो अपने डॉक्टर से सलाह लें।

• सांस लेने में तकलीफ–

आपका बढ़ता पेट फेफड़ों पर भी दबाव डाल सकता है, जिससे ठीक से सांस लेना मुश्किल हो जाता है। इसलिए, सांस लेने में तकलीफ या तेजी से सांस लेने का अनुभव होना आम बात है। यदि यह स्थिति आपकी गतिविधियों को सीमित करती है, तो आपको हृदय रोग विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है।

• सीने में जलन –

बढ़ते गर्भाशय के साथ पाचन तंत्र पर अतिरिक्त दबाव पड़ता है। यह पेट के एसिड को भी ऊपर की ओर धकेल सकता है, जिससे सीने में जलन हो सकती है। प्रसूति विशेषज्ञों के अनुसार आहार में परिवर्तन पाचन तंत्र पर तनाव को कम करने में मदद कर सकता है। हैं। असुविधा से बचने के लिए, एक ही बार में सब कुछ खाने के बजाय थोड़ा-थोड़ा, बार-बार खाना खाना सबसे अच्छा है।

• मसूड़ों से खून आना–

गर्भावस्था के हार्मोन मसूड़ों को नरम करते हैं और उनकी संवेदनशीलता को बढ़ाते हैं। इससे दांतों को ब्रश करते समय चोट लग सकती है और खून निकल सकता है।

• नाक से खून आना–

नाक में रक्त की आपूर्ति बढ़ने से नाक के अंदर छोटी रक्त वाहिकाओं पर अधिक दबाव पड़ता है। इससे उनके फटने की संभावना अधिक हो सकती है, जिसके परिणामस्वरूप नाक से खून आ सकता है।

• मॉर्निंग सिकनेस–

हालांकि यह पहली तिमाही में आम बात है, गर्भावस्था के बाद के महीनों में भी मतली और उल्टी का अनुभव किया जा सकता है।

• योनि स्राव-

शरीर में हार्मोनल परिवर्तन के कारण भी सफेद योनि स्राव बढ़ सकता है।

निष्कर्ष

यदि आप 4 month pregnancy में प्रवेश करने चुके है तो इस समय का आनंद लें क्योकि यह गर्भावस्था की सबसे सरल तिमाही होता है। अगली तिमाही में परेशानी लौटने से पहले जीवन का आनंद लेने और यात्रा करने का यह सबसे अच्छा समय है। दूसरी तिमाही के दौरान भावी माताओं को स्वस्थ भोजन करने की सलाह दी जाती है। आप अपने खान-पान की आदतों के बारे में अधिक जानने के लिए अपने डॉक्टर से परामर्श ले सकती हैं, आप अच्छी खानपान की आदतों पर अधिक जानकारी के लिए pregnancy me kya khana chahiye” पर क्लिक करें।

अक्सर पूछे जानेवाले प्रश्न

क्या चार महीने में बच्चे की हलचल महसूस न होना सामान्य है?

गर्भावस्था के चौथे महीने के दौरान आप पहली बार अपने बच्चे की हलचल महसूस कर सकती हैं। हालाँकि, हर गर्भावस्था अलग होती है; कुछ महिलाओं को अपने बच्चे के हिलने-डुलने का अनुभव तभी हो सकता है जब वे गर्भावस्था के 20 से 22 सप्ताह के करीब हों। यदि आपको 24 सप्ताह तक अपने बच्चे की हलचल महसूस नहीं होती है, तो अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

गर्भावस्था के चौथे महीने में मेरा पेट कैसा रहेगा?

जब तक आपके जुड़वाँ बच्चे न हों, गर्भावस्था के चौथे महीने में आपको अपने पेट में कोई विशेष परिवर्तन नज़र नहीं आएगा । हालाँकि, प्रोजेस्टेरोन का बढ़ता स्तर आपके पाचन को धीमा कर सकता है, जिससे आपको पेट फूला हुआ महसूस हो सकता है। कई महिलाओं को सीने में जलन, अपच और कब्ज का भी अनुभव हो सकता है।

क्या गर्भावस्था के चौथे महीने में पेट दर्द होता है?

दूसरी तिमाही (चौथे से छठे महीने) के दौरान पेट दर्द को सामान्य माना जाता है क्योंकि गोल लिगामेंट में खिंचाव होता है जो बढ़ते गर्भाशय को सहारा देता है और बांधता है। इसलिए, यह चिंता की बात नहीं है, जब तक कि दर्द गंभीर न हो और ऐंठन और रक्तस्राव के साथ जुड़ा न हो।

4 महीने की गर्भावस्था में बच्चा क्या कर रहा है?

गर्भ के चार महीनों में, आपके शिशुओं के सभी जोड़ काम कर रहे होते हैं। वे अपनी उंगलियों और पैर की उंगलियों को हिला सकते हैं। हो सकता है कि वे गर्भनाल को भी पकड़ रहे हों। वे अपनी मांसपेशियों और अंगों को मोड़ने और अपने चेहरे से चेहरे के भाव बनाने में सक्षम हैं। हालाँकि, वे अभी तक उन्हें नियंत्रित नहीं कर सकते हैं ।