PCOD क्या है: संकेत, लक्षण और उपचार | PCOD Meaning In Hindi

चिकित्सा विज्ञान में PCOD का फुल फॉर्म पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज होता है। यह एक हार्मोनल विकार है जो महिलाओं को उनकी प्रजनन आयु में प्रभावित करता है। पीसीओएस एक सामान्य स्वास्थ्य स्थिति है जो कम वर्ष आयु वाले महिलाओं को प्रभावित करती है। यह बच्चे पैदा करने की उम्र में 10 में से 1 महिला में देखी जाती है।

महिलाओं की प्रजनन प्रणाली मुख्य रूप से पांच प्रजनन हार्मोनों एस्ट्रोजन, गोनैडोट्रोपिन–रिलीजिंग हार्मोन, फॉलिकल उत्तेजक हार्मोन, प्रोजेस्टेरोन और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन की जटिल परस्पर क्रिया द्वारा नियंत्रित होती है। इन हार्मोनों के असंतुलन से प्रजनन आयु की महिलाओं में पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (पीसीओएस) या पॉलीसिस्टिक ओवेरियन डिजीज (PCOD) नामक एक हार्मोनल विकार होता है।

पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम को प्रसव उम्र की महिलाओं में प्रजनन हार्मोन के टूटने से चिह्नित किया जाता है। महिला हार्मोनल नियंत्रण में व्यवधान के साथ–साथ, अंडाशय असामान्य मात्रा में एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) जारी करते हैं। PCOD kya hai जानने के लिए हमारा ब्लॉग पढ़ें |

इस हार्मोनल ब्रेकडाउन के परिणामस्वरूप अनियमित या लंबे समय तक मासिक धर्म, शरीर पर अत्यधिक बाल, मुँहासे और बाल झड़ने लगते हैं। पॉलीसिस्टिक अंडाशय फॉलिकल्स विकसित करने और नियमित रूप से अंडे जारी करने में विफल हो सकते हैं, जिससे गर्भधारण करने में कठिनाई हो सकती है। पीसीओडी भी महिला बांझपन का एक सामान्य कारण है |

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PCOD के कारण क्या हैं?

PCOD का कोई निश्चित कारण नहीं हैं, हालांकि नीचे कुछ ऐसे कारक सूचीबद्ध किये गए है जो देने वाले कारकों है जो PCOD का कारण बनता हैं:–

• अतिरिक्त एण्ड्रोजन: अंडाशय द्वारा एण्ड्रोजन के अधिक उत्पादन से बालों में अत्यधिक वृद्धि और मुँहासे हो सकते हैं।
• इंसुलिन का अधिक उत्पादन: इंसुलिन हार्मोन मानव शरीर में रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करता है। जब मानव कोशिकाएं इंसुलिन की क्रिया के प्रति प्रतिरोधी हो जाती हैं, तो रक्त शर्करा का स्तर बढ़ जाता है। परिणामस्वरूप, शरीर इस बढ़े हुए रक्त शर्करा स्तर को नियंत्रित करने के लिए अतिरिक्त इंसुलिन का उत्पादन करता है। अत्यधिक इंसुलिन उत्पादन बदले में एण्ड्रोजन के उत्पादन को बढ़ाता है जो पुरुष हार्मोन हैं, अन्यथा महिलाओं में बहुत कम होता है। एण्ड्रोजन उत्पादन में वृद्धि से ओव्यूलेशन में कठिनाई होती है।
• आनुवंशिकता: महिलाओं में PCOD के साथ कुछ आनुवंशिक सहसंबंध मौजूद हो सकते हैं।
• निम्न-श्रेणी की सूजन की उपस्थिति: PCOD से पीड़ित महिलाओं को निम्न-श्रेणी की सूजन का अनुभव होता है जो पॉलीसिस्टिक अंडाशय को एण्ड्रोजन का उत्पादन करने के लिए उत्तेजित कर सकता है।

PCOD के लक्षण क्या हैं?

यौवन के पहले मासिक धर्म चक्र के समय, पीसीओडी के लक्षण और संकेत अक्सर उत्पन होने लगते हैं। समय के साथ वजन बढ़ने के परिणामस्वरूप पॉलीसिस्टिक ओवेरियन रोग भी बाद में प्रकट हो सकता है। कई महिलाएं इस बात से अनजान होती हैं कि उन्हें PCOD है। पीसीओडी के कुछ सामान्य लक्षण हैं जिनमें शामिल हैं:–

• असामान्य मासिक धर्म
• मासिक धर्म का रुक जाना या न आना
• कमर और गर्दन के आसपास की त्वचा का काला पड़ना
• गंभीर मासिक धर्म रक्तस्राव
• चेहरे, पीठ, पेट और छाती पर बाल उगना
• मुँहासे (चेहरे, छाती और ऊपरी पीठ)
• अधिक वजन या मोटापा
• सिर पर बाल पतले होना

PCOD का निदान कैसे किया जाता है?

पीसीओडी का निदान रक्त परीक्षण और इमेजिंग से किया जा सकता है क्योंकि पीसीओडी में शारीरिक लक्षण होते हैं जो कई शारीरिक प्रणालियों को प्रभावित करते हैं। स्त्री रोग विशेषज्ञ आपके मेडिकल इतिहास, खाने-पीने की आदतों और विटामिन और पूरक सहित किसी भी नियमित दवा के उपयोग के बारे में पूछताछ करेंगी।

आपकी निदान प्रक्रिया आपके लक्षणों पर निर्भर करेगी जैसे अनियमित मासिक धर्म, किसी महिला के चेहरे, छाती या पीठ पर पुरुष-पैटर्न बालों का बढ़ना, मुँहासे, या खोपड़ी के बालों का पतला होना। PCOD के निदान के आधार पर, एक स्त्री रोग विशेषज्ञ निम्नलिखित परीक्षणों का सुझाव दे सकता है:-

• पैल्विक परीक्षा
• रक्त परीक्षण
• इमेजिंग परीक्षण

स्त्री रोग विशेषज्ञ PCOD समस्याओं का पता लगाने के लिए ऊपर सूचीबद्ध परीक्षणों के अलावा अन्य परीक्षणों का सुझाव दे सकते हैं। उनमें शामिल हो सकते हैं:-

• नियमित आधार पर कोलेस्ट्रॉल, ग्लूकोज सहनशीलता, रक्तचाप और ट्राइग्लिसराइड स्तर की निगरानी।
• अवसाद और चिंता की जाँच करना।
• ऑब्सट्रक्टिव स्लीप एपनिया के लिए स्क्रीनिंग

PCOD के लिए सबसे प्रभावी उपचार क्या है?

पीसीओडी उपचार के पहले चरण में अक्सर आहार समायोजन, व्यायाम और वजन कम करना शामिल होता है। जो महिलाएं पीसीओडी से पीड़ित हैं उन्हें नियमित व्यायाम करना चाहिए और संतुलित आहार और स्वस्थ जीवनशैली अपनानी चाहिए।

जबकि पीसीओडी से पीड़ित महिलाओं के लिए विभिन्न स्वस्थ जीवनशैली विकल्प हैं, आपको PCOD आहार का पालन करने की सलाह दी जाती है जिसमें वसा कम और कार्बोहाइड्रेट अधिक हो। यह आपके रक्त शर्करा के स्तर में किसी भी अप्रत्याशित वृद्धि को रोक देगा और आपको स्वस्थ वजन बनाए रखने में सहायता करेगा।

यदि डॉक्टर के साथ लगातार परामर्श करने से पीसीओडी के लक्षणों में उल्लेखनीय सुधार नहीं होता है, तो दवा की ओर रुख करना अगला कदम है। आपके डॉक्टर द्वारा एक संयोजन जन्म नियंत्रण गोली, प्रोजेस्टिन थेरेपी, अपरिपक्व फॉलिकल्स के लिए उपचार और अन्य दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं।

हालाँकि PCOD का इलाज के लिए सर्जरी पहला विकल्प नहीं माना जाता है लेकिन कठिन परिस्थितियों में, आपका डॉक्टर ओव्यूलेशन शुरू करने या अंडाशय से अंडे को बाहर निकालने में सहायता के लिए लेप्रोस्कोपिक ओवेरियन ड्रिलिंग कर सकता है। शीघ्र निदान और उचित उपचार विधियों का उपयोग लक्षणों के प्रबंधन में सहायता कर सकता है और सर्वोत्तम पीसीओडी उपचार प्रदान कर सकता है।

पीसीओडी से पीड़ित महिलाओं के लिए जीवनशैली में कौन से बदलाव फायदेमंद हो सकते हैं?

जीवनशैली में कुछ संशोधन जो PCOD के प्रभाव को कम करने में मदद कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:-

• स्वस्थ वजन का रखरखाव: वजन घटाने से इंसुलिन और एण्ड्रोजन का स्तर कम हो सकता है और ओव्यूलेशन बहाल हो सकता है।
• आहार प्रबंधन और कार्बोहाइड्रेट की खपत में सीमा: उच्च कार्बोहाइड्रेट और कम
• वसा वाले आहार इंसुलिन के स्तर को बढ़ा सकते हैं।
• नियमित व्यायाम करें: व्यायाम रक्त शर्करा के स्तर को कम करने और शरीर के वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है।

निष्कर्ष

पीसीओडी का कोई ज्ञात कारण नहीं है फिर भी, शीघ्र निदान से पीसीओडी का इलाज संभव है संभव है। यदि आपको संदेह है या आप पीसीओडी जैसे लक्षणों का अनुभव कर रहे हैं, तो आज ही प्राइड इंटरनेशनल आईवीएफ के शीर्ष स्त्री रोग विशेषज्ञ और प्रजनन विशेषज्ञों से परामर्श लें!

अक्सर पूछे जानेवाले प्रश्न